27歲小夥按摩後死亡!按摩注意事項

刘昱彤 2020/10/30 檢舉 我要評論

今天,我們來聊聊關於按摩的那些事兒。

以前大家是約著去吃飯和看電影,現在卻流行三五個人一起去按摩,美其名曰養生行動。

不過按摩真的養生嗎?確實,適當的按摩好處不少,但如果按得不對,也會帶來大麻煩,比如:

27歲小夥按摩後隔天身亡

據報導,一名27歲的小夥原本想按摩放鬆一下肩頸肌肉,結果在按摩技師輕輕幫他從左到右扳了一下脖子並發出「輕微聲響「後,悲劇很快降臨了,他沒過多久就感到頭暈、難受、無法行走,緊急送醫後不治身亡。原來,按摩造成了他頸椎錯位,引發腦梗塞,致中樞神經功能障礙而死。

那麼按摩到底有哪些注意事項呢?我們一起來看看。

按摩需謹慎,這個部位不要亂按!

有個部位不能亂按,但很多人還在嘗試,那就是脖子。特別是現在很多上班族都有肩頸酸痛的「職業病」,平時一有閒置時間就想按摩緩解一下。

不是所有的頸椎病都適合按摩推拿

適當地按摩可以緩解頸部肌肉的緊張,減少頸部疼痛,但推拿按摩這件事並非人人都適合,需要分情況。

比如像 脊髓型頸椎病患者,如果按摩手法不當會使脊髓受到短暫的劇烈撞擊,造成患者即刻癱瘓,嚴重的可造成患者高位截癱。

如果平時肩頸酸痛,尤其是伴有手麻手痛、頭暈噁心嘔吐等症狀,應找骨科醫生就診,必要時需要通過X光片等檢查輔助診斷,不要盲目按摩止痛。

按摩不當可能危及生命

如果你本身存在動脈粥樣硬化斑塊,按摩手法不當,還可能導致斑塊破裂或血栓脫落,從而造成 中風、心梗等,甚至還可能危及生命。

脖子上還有個「死穴」不能碰

最後,如果你一定要去做頸部按摩,也要避開一個位置,那就是我們脖子上的 頸動脈竇,它位於脖子兩側靠近氣管的位置,高度大致和喉結平齊。它的作用主要是調節心臟跳動、血管收縮、血壓變化。按壓頸動脈竇的後果是心跳變慢、血壓下降,引發暈厥,甚至可能危及生命,所以一定要避開這個部位。

哪些人不適合按摩?

關於不合適按摩的人,我們在上面也提到過了,一些本就檢查有血栓的患者很不合適,按摩可能讓血栓移動,一旦血栓進入肺、腦等重要部位,就會有危險。

除此之外,以下人群也要避免按摩:

急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的患者;

急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(如急性腳扭傷);

有骨關節或軟組織腫瘤的患者;

骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者;

有嚴重心、腦、肺病患者;

局部有皮膚破損或皮膚病的患者;

各種關節疾病及腰椎間盤突出症急性期患者。

關於按摩,你需要知道的5個真相

1.按摩時,越痛效果越好?

很多人認為按摩時只有真正感到痛了,才會有效果,越痛越爽,甚至還專門找手勁大、手法重的推拿醫生或按摩技師,即使在按摩時出現刺痛或疼痛到令人難以忍受的程度,也認為這是正常的。

其實,如果按摩師不專業,手法過重,反而容易形成 皮下淤血和肌肉損傷,甚至引起骨折和內臟損傷等。按時有痛感是正常的,但按完之後應有舒適感和輕鬆感。

而且疾病的痊癒也不能完全以疼痛減輕為標準。可能一時疼痛減輕,但疾病還沒徹底好。

2.經常按摩胸部,胸會變大嗎?

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